🫐 АСАЙ – ЗАЛИВ АМАЗОНСКИХ ВОИН (правильно произносится: «АСАИ»)
- magg094
- 12 сент.
- 1 мин. чтения
🧠 Информация:
Ягоды асаи родом из Бразилии и растут на пальмах асаи в Амазонии. Известные своим насыщенным фиолетовым цветом и исключительным содержанием антиоксидантов, ягоды асаи стали настоящим суперфудом, заряжающим энергией, защищающим клетки и способствующим здоровому образу жизни.
✅ 5 ФАКТОВ ОБ АСАИ:
1️⃣ Чрезвычайно богат антиоксидантами: защищает клетки от окислительного стресса.
2️⃣ Содержит жирные кислоты омега-3, -6 и -9: полезны для сердца
3️⃣ Хороший источник клетчатки, кальция и витамина А
4️⃣ Имеет слегка землистый и шоколадный вкус.
5️⃣ Ягоды асаи доступны в виде порошка, замороженного продукта или сока.
🤓 ИНТЕРЕСНЫЙ ФАКТ:
Коренные жители Амазонии верили, что ягоды асаи дают им силу ягуара; сегодня мы используем их для приготовления смузи, достойных Instagram. 🐆💜
Комментарии